Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 208,11g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Coco, Banana Nanica, Pão com Manteiga. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Snacks/Sonstiges: Cuscuz (Cozido), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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mimosdamari's Gewichtsverlauf
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