Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Ясные Зори Колбаса Вареная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 25%, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Fine Life Сухари Панировочные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, МарС Мороженое Баунти. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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