Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кокосовая Стружка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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евгеша7410's Gewichtsverlauf
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