Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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55 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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204 kcal
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Fett: 6,45g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 25,63g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Mittagessen: Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Кофе. Snacks/Sonstiges: Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Чай, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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wikusik25's Gewichtsverlauf
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