Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 232,90g.
Frühstück: МарС Шоколадный Батончик, Красный Октябрь Маска, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода, Древо Жизни Лён, Чай с Сахаром, Сыр Домашний Кизилюрт, Бутерброд со Сметаной. Mittagessen: Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чуду с Картошкой Тонкое, Рот Фронт Карамель Барбарис, Мария Печенье Галетное. Abendessen: Зефир в Шоколаде, Роллы Темпура, Картофельный Суп, Чай. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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aminamihajlovna's Gewichtsverlauf
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