Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 105,02g.
Frühstück: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Abendessen: Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Vитамин Рататуй, Филе Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Шоколадны, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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agrokisa's Gewichtsverlauf
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