Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Kranvatten, Alpro Rismjölk, Kanel, Banan, Frysta Jordgubbar, Star Nutrition Whey-80, Nyttoteket Clean Collagen. Mittagessen: Chokladboll. Abendessen: Wasa Surdegsknäcke, Kranvatten, Kronfågel Kycklingfilé, Peka Potatisgratäng, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke. Snacks/Sonstiges: Estrella Västkustchips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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