Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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46,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 264,64g.
Frühstück: Fitness Formula Сироп Шоколад-Орех, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Банан, Кофе. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гудвилл Гречневая Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Роллы Лава, Токио Сити Том Ям. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Nadin_Zemtsova's Gewichtsverlauf
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