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Весы показывают ровно между 53 и 54.
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53,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1561 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Мёд, Пирожное Картошка, Отвар Хвоща, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яичный Белок. Abendessen: Яичный Белок, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. mehr...
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1562 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ittriittri's Gewichtsverlauf
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