|
Был большой подъем, наконец сходит
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 269,65g.
Frühstück: Магнит Банан, Вкусвилл Овсяный Сироп, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Вкусвилл Овсяный Сироп, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Abendessen: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Яблоко, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Dr. Oetker Посыпка Цветная Жемчужинки, Избенка Йогурт Греческий 4%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|