Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
|
33 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 8,72g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Домашние Разносолы Маринованные Корнишоны, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Слобода Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Столовый, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Хлеб Столовый, Картофель Отварной, Добрый Томатный Сок без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Треска Отварная. Abendessen: Дикси Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stratievskayamaria's Gewichtsverlauf
|