Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 34,74g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 90,82g.
Frühstück: Kokt Ägg, Svarta Oliver, Arla Hushållsost 26%, Gene Tunnbröd. Abendessen: ICA Färska Champinjoner , Kycklingkorv, Penne. Snacks/Sonstiges: Marshmallows. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
honungdiet's Gewichtsverlauf
|