Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 102,00g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 23,85g.
Frühstück: President Baramily Cheese, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, بيضة مسلوقة, ماء جوز الهند, الزيتون الأخضر, الزبدة (المملحة), زيت جوز الهند. Mittagessen: شيبسى شيبسى, La Vache Qui Rit Cheese Triangles, الجزر, الفلفل الأخضر, البصل, لحم البقر المفروم, شحم دهن او شحم البقر, زيت عباد الشمس, بيضة. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nagwatola's Gewichtsverlauf
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