Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Snickers Snickers Криспер, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами. Abendessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Белебеевский Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|