Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Магнит Сочник, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ашан Яичница Глазунья, Гурман Хлеб Полезный . Mittagessen: Волшебница Конфеты Трюфель , Волшебница Конфеты Трюфель , Гурман Хлеб Полезный , Janarat Имам Баялды, Пава Пава Окорочок в Маринаде «Прованские Травы». Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Сарафаново Сметана 20%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|