Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кофе Латте. Abendessen: Ашан Чиабатта Темная, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|