Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 126,72g.
Mittagessen: Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Kroger Pizza Snack Sauce, Raw Vegetable. Abendessen: Raw Vegetable, Wegmans Zucchini Noodles, Shrimp Scampi, Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Lindt Lindor Peppermint Extra Dark Chocolate Truffles. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|