Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 230,09g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Cozido. Abendessen: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Aveia em Flocos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café com Açúcar, Banana Caturra, Probiótica Dextrose, Abacate. mehr...
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konstantes Gewicht
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bettojr's Gewichtsverlauf
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