Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 122,79g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Аморе Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Campina Сливки Порционные, Винегрет, Сахар. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solienko's Gewichtsverlauf
|