Anna Alexa's Notizen, 23 Dez 19

Неплохо, после превышений на выходных-то.
61,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2019:
2036 kcal Fett: 92,62g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 238,15g.   Frühstück: Вкусвилл Овсяный Сироп, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Dr. Oetker Посыпка Цветная Жемчужинки, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Избенка Молоко 3,4%. Abendessen: Мандарин. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Магнит Яблоко, Мандарин. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Alexa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.