Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Орех Пекан, Мёд, Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Банан, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Пятерочка Багет Французский . Abendessen: Папа Может Сосиски Сочные, Пятерочка Багет Французский , Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бананы, Красная Цена Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anaztaziya1's Gewichtsverlauf
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