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ga lagi2 aku makan mie instan.. ni badan sepwrtinya sensitif bgt sama gluten.. 😑😑
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 70,62g.
Frühstück: Wafer Coklat, Ubi Jalar (Manis), Kari Ayam, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Nescafe Classic. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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konstantes Gewicht
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1ra yasmin's Gewichtsverlauf
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