Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Käse Rebellen Käse, Harry Weizenbrot, Müller's Heidefrühstück, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Nordsee Heißer Backfisch. Snacks/Sonstiges: Clementinen, J. D. Gross Orangen Trüffel, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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