Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 236,13g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная, Куриное Филе, Картофель Отварной, Лук. Abendessen: Микаелло Чернослив с Орехами в Шоколадной Глазури, Магнит Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Верес Горошек Зеленый, Рот Фронт Конфета Коровка, Naturetto Витамины, Lucky Days Конфеты Желе, Верес Горошек Зеленый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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