Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Eko Cereales Solubles. Abendessen: Campofrío Pizza Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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