Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Гречневый Суп. Mittagessen: Глинтвейн, Кофе с Молоком. Abendessen: Гречневый Суп, Чебурек. mehr...
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konstantes Gewicht
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