Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
89,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2816 kcal
|
Fett: 128,23g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 311,07g.
Frühstück: Запеканка творожная, Яичница, Латте, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Ягодный Пирог, Холодец, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сало, Государь Борщ с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком, Чай, Конфета, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сало, Конфета, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками, Блины на Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|