Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: Кофе, Красная Цена Яйца, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ламбер Сыр 50%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. Mittagessen: Кофе, Гречневый Суп, Макфа Пшеничная Мука, Ростик'c - KFC Сахар, Каждый День Яйца Куриные, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый, Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грибами, Курица по Французски. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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