Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Первая Свежесть Куриные Шарики. Mittagessen: Первая Свежесть Куриные Шарики, Картофель Отварной. Abendessen: Останкино Сосиски Филейные, Первая Свежесть Куриные Шарики, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Шарлиз Пастила, Верность Качеству Априори Ассорти Шоколада с Начинками, Epica Йогурт Клубника . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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