Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 110,53g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 209,31g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Чай с Сахаром, Винегрет, Алан Колбаса Сервелат, Белый Хлеб. Abendessen: Томатный Сок, Санта Бремор Икра Сельди, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Семечки, Клементины, Сладкая Булочка, Ананас. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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