Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
72,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2019:
1166 kcal Fett: 35,18g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 195,64g.   Frühstück: Pisang. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Samyang Carbonara. Abendessen: Buah Pir, Pisang. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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