Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каравай Ролл Пшеничный, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва Глазированная, Fish House Форель Слабосоленая, Сладкий Снег Маршмеллоу, Увелка Гречка Вареная, Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой , Яблоко Зеленое, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Сухие Жареные Орехи Кешью. Abendessen: Био Баланс Зерненый Творог, Сахарный Песок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|