Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Банан, Красное Яблоко, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
|