Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2013
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 181,00g.
Mittagessen: Popeyes, Mild Chicken Wing, Popeyes. Abendessen: Premium Saltine Crackers, Lays Kettle Cooked Sun-dried, Subway Club Salad. Snacks/Sonstiges: Kroger Fudge Bar no sugar added, Kroger Fudge Bar No Sugar Added. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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