Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2013
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100,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: Granola, Cream (Half & Half), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Baby Carrots, Flatbread Multigrain with Flax, Oven Roasted Turkey Breast-. Abendessen: 97% Fat Free Baked Ham. Snacks/Sonstiges: Builder's Bar - Peanut Butter, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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