Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 48,51g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Mittagessen: Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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