Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2010
79,4 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2010:
2515 kcal Fett: 91,48g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 329,63g.   Frühstück: Pop tarts, Sugar, coffee. Mittagessen: Chicken with Rice Soup. Abendessen: wendy's chili, Crispy Chicken Patty, Double Stack. Snacks/Sonstiges: ovenjoy bread, Peter pan reduced fat peanut butterr, cocoa krispies. mehr...
1934 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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