Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 214,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Орехи Кешью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Простые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью, Избенка Масло Сливочное, Русское Море Икра Красная Лососевая . Abendessen: Клементины, Пастила, Орехи Кешью, Свиная Корейка (Вырезка), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Русское Море Икра Красная Лососевая . Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Шоколадный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|