Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Чай, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Abendessen: Liebendorf Сыр Маасдам. mehr...
|
|
1512 kcal
|
Bewegung:
Тренировка - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shelsi0803's Gewichtsverlauf
|