Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
42 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2019:
780 kcal Fett: 27,74g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 110,05g.   Frühstück: Mevsim Salata, Sahanda Yumurta, Maret Hindi Salam, Ceviz. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kestane, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
52 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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