Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Гармония Творог 5%. Abendessen: Смак Икра Трески Стерилизованная, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Отруби и Злаки, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dzhenya's Gewichtsverlauf
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