Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Ветчина из Куриных Грудок, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Mittagessen: Милти Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой. Abendessen: Бутерброд с Красной Икрой, Ферреро Раффаэлло, FoodBand Пицца Жульен. Snacks/Sonstiges: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Epica Йогурт Гранат-Малина. mehr...
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konstantes Gewicht
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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