ittriittri's Notizen, 25 Dez 19

Не соблюла калораж, но вес пока не поднялся.
54.
54 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2019:
1988 kcal Fett: 86,95g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 182,25g.   Frühstück: Ehrmann Пудинг, Холодный Кофе со Сливками, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, Вареное Яйцо. Mittagessen: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Ролл Калифорния. Abendessen: Мёд, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный. mehr...
1335 kcal Bewegung: суставная гимнастика-разминка - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, висы на перекладине - 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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