Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 147,46g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Coffee Machine Салат Цезарь с Курицей. Mittagessen: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Желейные, Акконд Конфеты Джульетта, Акконд Конфета Сладкие Зверята, O'Zera Детский Молочный Шоколад с Малиной, Акконд Добрянка, Акконд Элитана, Акконд Птица Дивная . Abendessen: Обожайка Зефир Глазированный, Зареченский Продукт Соус Армянский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт , Гармония Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|