Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 158,81g.
Frühstück: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Mittagessen: Славянка Конфеты Жаклин, Чай, Сало, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|