Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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72 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Овсяноблин, Банан, Арахисовая Паста Пальцева ПП. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Abendessen: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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paltceva's Gewichtsverlauf
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