Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Халва, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Халва. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо, Power Pro Protein Bar, Лента Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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