Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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61 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 83,38g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Кофе, ВкусВилл Десерт Наполеон. Mittagessen: Творожная Запеканка, Элика Весенние Овощи, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
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3866 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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