Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 127,66g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Яичница с кабронатом. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Просто Цветная Капуста, Мясо по французски. Abendessen: Пискаревский Кефир 1%, Мандарины, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Солонина, Каравай Ржаной Хлеб, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мандарины, Орешки со Сгущенкой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|