Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 18,16g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Ikea Брусничный Джем, Кофе с Сахаром, Сыр Бри, Окей Блины с Творогом . Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый, Булочка, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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